Ik ben Jeroen en ik ben 22 jaar oud. Ik werk bij Sportprofessional.nl op de BSO en als buurtsportcoach. In 2022 heb ik de opleiding van het CIOS afgerond in Heerenveen. Daarnaast ben ik voetbaltrainer en blijf ik me verder ontwikkelen via de VC3-trainersopleiding van de KNVB.
Ik heb altijd enorm genoten van sporten, of dat op school was of bij mijn voetbalclub. Zelf sporten vond ik altijd al leuk en op een gegeven moment dacht ik: Waarom zou ik anderen niet ondersteunen in hun ontwikkeling binnen een sport die zij met plezier beoefenen? Daarom besloot ik voetbaltrainer te worden. Tijdens mijn MBO 4-opleiding op het CIOS ben ik hierin gegroeid en heb ik de opleiding in één keer afgerond. Met dit diploma en de andere certificaten die ik tijdens mijn opleiding heb behaald, wist ik het zeker: ik wil werken in de sport. Dit is wat echt bij mij past.
Ochtend:
Ik sta meestal redelijk vroeg op, vaak rond zeven uur of half acht. Dan maak ik een lekker ontbijtje en drink ik een kop koffie, voordat ik mijn laptop erbij pak. In de ochtend begin ik altijd met het bijwerken van mijn administratie. Als dat gedaan is, ga ik aan de slag met de voorbereiding van mijn lessen voor de middag.
Middag:
In de middag start ik om 13.00 uur met het geven van sportlessen. Ik begin dan met seniorensport. De les start altijd met een goede warming-up, gevolgd door rek- en strekoefeningen. Hoewel ik deze oefeningen soms heb overgeslagen, bleek dat de deelnemers hier juist veel behoefte aan hebben en deze graag wekelijks willen doen. Daar houd ik nu dan ook bewust rekening mee.
Bij de voorbereiding van de les probeer ik altijd leuke en afwisselende spelvormen te bedenken. Ik zorg er dan wel voor dat we ook met dagelijkse handelingen oefenen, zoals voorwerpen van de grond rapen of een tafel dekken. Op die manier help ik de deelnemers sterker te worden in hun dagelijkse bezigheden, zodat ze deze langer zelfstandig kunnen blijven uitvoeren.
Aan het einde van de les sluit ik altijd af met een leuk eindspel, waarbij winst en verlies een rol spelen. Zo houd ik de lessen uitdagend en plezierig.
Eind van de dag:
Aan het eind van de dag breng ik de gebruikte materialen terug naar de loods. In de avond ga ik vervolgens weer aan de slag als voetbaltrainer.
Wat voor sportlessen geef je?
Ik geef verschillende soorten lessen. Denk aan seniorensport, sport- en spelactiviteiten, voetballessen, brede motorische naschoolse lessen en schoolpleinsport.
Wat ik het leukste vind aan werken als sportprofessional, is dat het elke dag een nieuwe uitdaging met zich meebrengt. Hoe ga ik de deelnemer vandaag weer uitdagen om beter te bewegen? Daarnaast merk ik dat ik veel bezig ben met de omgang en begeleiding van kinderen. Je draagt immers ook bij aan hun opvoeding en dat roept de vraag op: hoe doe ik dat zo goed mogelijk? Hierin kan ik mezelf blijven ontwikkelen en het is mooi om te merken dat ik de dingen die ik leer op de BSO ook weer kan toepassen in mijn rol als buurtsportcoach.
Ik werk met een brede doelgroep: van kinderen vanaf 4 jaar t/m senioren van 75 jaar en ouder. Dat zorgt ervoor dat elke dag weer anders is en juist dat maakt het werk zo leuk. Doordat ik met zoveel verschillende doelgroepen werk, merk ik dat ze eigenlijk minder van elkaar verschillen dan je zou denken
Hoe zorg je ervoor dat je zelf fit blijft?
Naast dit werk ben ik ook voetbaltrainer en voetbal ik zelf nog drie keer in de week. Hierdoor sta ik bijna elke dag van de week op het voetbalveld. Ik heb zelfs periodes gehad dat ik 7 dagen in de week op het veld stond! Daarnaast ben ik ook actief in de sportschool. Ook probeer ik altijd ergens een gaatje in mijn rooster te vinden, of tussen de bedrijven door, om lekker een uurtje te kunnen sporten. Dit lukt vaak wel drie à vier keer in de week.
